Se desconoce Detalles Sobre pausas activas mentales
El movimiento es crucial en el formación. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con el orificio derecho mientras chasquean los dedos de su mano izquierda. Luego deben repetir esto con el ojo izquierdo y la mano derecha.Aunque algunos muestren resistor a incluir la meditación como actos de autocuidado, muchos otros luego están